ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > ¸ñÀÇ Áúȯ
 
  ¸ñÀÇ Áúȯ
ÄÚ°ñÀÌ   ¹Ì°¢  
±âħ . Àçä±â   ¹ß¼ºÀå¾Ö  
õ¸í°ú ½®¸ñ¼Ò¸®   À̹°°¨ . ÅëÁõ  
¿¬ÇÏ°ï¶õ(»ïÅ´Àå¾Ö)   À¯Ç༺ÀÌÇϼ±¿°(º¼°Å¸®)  
±¸³»¿°   ±Þ¼º Æíµµ¿°  
¼±Ãµ¼º¼³¼Ò´ë ´ÜÃàÁõ   ħ»ù(Ÿ¾×¼±)ÀÇ Áúȯ  
°ü·Ã NEW ¾øÀ½
°ü·Ã Àú³Î ¾øÀ½
¹Ì°¢  
¹Ì°¢À̶õ, Çô, ±¸°­, ÀεÎÀÇ È­Çмö¿ëüÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇØ ¸ÀÀ» ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù. Çô¿¡´Â ¹Ì°¢À¯µÎ°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¿©±â¿¡ ¹Ì·Ú°¡ À§Ä¡ÇÏ¿© ¹Ì°¢À» ´À³¢°Ô µÈ´Ù.

¹Ì°¢ÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ¸ÀÀº ´Ü¸À, ¾´¸À, §¸À, ½Å¸ÀÀÇ 4°¡ÁöÀÌ¸ç ¸ðµç ¸À °¨°¢Àº ÀÌ ³× °¡Áö ¸ÀÀÇ ´Ù¾çÇÑ Á¶ÇÕ¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ±×·¯³ª ¸Å¿î ¸ÀÀº ½ÇÁ¦·Î´Â ¹Ì°¢¿¡ ¼ÓÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÀÌ°ÍÀº Àڱؿ¡ ÀÇÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ ÅëÁõÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

´ë°³ ´Ü¸ÀÀº ÇôÀÇ ¾ÕÂÊ, ¾´¸ÀÀº ÇôÀÇ µÞ ºÎºÐ, ½Å¸ÀÀº ÇôÀÇ ¿·ºÎºÐ, §¸ÀÀº Çô³¡°ú ¿· ºÎºÐ¿¡¼­ ´À³¤´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ Áß ¾´¸À¸¸À» ¼³ÀνŰæÀ» ÅëÇؼ­, ³ª¸ÓÁö ¸ÀÀº ±× ¹ÛÀÇ À¯µÎ°¡ °¨¼öÇÏ¿© ¼³½Å°æÀ» ÅëÇؼ­ ´ë³ú¿¡ Àü´ÞµÈ´Ù

±×·¯³ª À½½Ä¹°ÀÇ ¸ÀÀº ¹Ì°¢ ¸¸¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í À½½Ä¹°ÀÇ ¿Âµµ, µüµüÇÑ Á¤µµ¿¡ ÀÇÇؼ­µµ Á¿ìµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ±× ¼Ó¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â ÈÄ°¢¼ººÐÀÌ À½½Ä¹°ÀÌ ¼¼ºÐµÊ¿¡ µû¶ó ¹ß»êµÇ¾î ÄÚ ³»ºÎ·Î µé¾î°¡ ÈÄ°¢ ¿µ¿ªÀ» ÈïºÐ½ÃÄÑ ¹Ì°¢À» µ½´Â ¼ÒÀ§ ¹Ì°¢¼º ÈÄ°¢µµ Áß¿äÇÑ ÀÎÀÚ°¡ µÈ´Ù.

¹Ì°¢Àº °³ÀÎÀÇ °¨¼ö¼º¿¡ µû¶ó¼­ ¸¹Àº Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸ç °è¼ÓÀûÀÎ ¹Ì°¢ÀÚ±ØÀº ¹Ì°¢À» ´À³¢Áö ¸øÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.



¢Ã ¹Ì°¢ Àå¾Ö

¹Ì°¢Àº À§¿¡ ¼³¸íÇÑ ½Å°æµé¿¡ ÀÇÇØ °¢°¢ Áö¹è¸¦ ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ÀÌµé ½Å°æÀÇ ¸»Ãʳª ÁßÃß¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§¿¡´Â ¹Ì°¢¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý±ä´Ù.

¹Ì°¢ Àå¾Ö¿¡´Â ¹Ì°¢°ú¹Î, ¹Ì°¢°¨Åð, ¹Ì°¢°á¿©°¡ ÀÖÀ¸¸ç ƯÈ÷ ¹Ì°¢ °¨Åð°¡ ¿À´Â °æ¿ì´Â ¾à¹°ÀÇ º¹¿ë ÈÄ, ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°, µÎºÎ ¿Ü»ó¿¡ ÀÇÇÑ ¾È¸é½Å°æ ¸¶ºñ, ³ú¸Åµ¶, °ú»êÈ­¼ö¼Ò¿¡ ÀÇÇÑ ¹Ì°¢ ½Å°æ¸¶ºñ, ½ÉÀμº ¹× »ïÂ÷½Å°æÅë¿¡ ÀÇÇÑ °Í µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¢Ã °Ë»ç

½Ä°£ °øº¹½Ã¿¡ ħÀ» ¹ñµµ·Ï ÇÑ ´ÙÀ½ Æ÷µµ´ç(´Ü¸À), ÁÖ¼®»ê(½Å¸À), ½Ä¿°¼ö(§¸À), ¿°»ê Å°´Ï³×¾×(¾´¸À)À» ¸éºÀ¿¡ ¹¯Çô Çô¿¡ ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ¹Ì°¢ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ½Ã°£À» °Ë»çÇÑ´Ù. ¾´¸ÀÀº ¼³ÀνŰæÀ», ±× ¹ÛÀÇ ¸ÀÀº ¼³½Å°æÀ» ÅëÇؼ­ ÁßÃß¿¡ Àü´ÞµÇ¹Ç·Î Àå¾Ö¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ½Å°æÀ» ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹Ì°¢À» ´ã´çÇÏ´Â ½Å°æ¼¶À¯´Â ¾È¸é½Å°æ¿¡¼­ºÎÅÍ Çô¿¡ ºÐÆ÷µÇ¹Ç·Î ¾È¸é½Å°æ¸¶ºñ¶§ ¸¶ºñµÈ ½Å°æ ºÎÀ§ÀÇ Áø´Ü¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù

ÃÖ±Ù¿¡´Â Àü±â¹Ì°¢°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿© ¿¬·É, ÁÂ.¿ìÀÇ Â÷À̸¦ ºñ±³ÇÏ¿© ¹Ì°¢ Àå¾Ö¸¦ °Ë»çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


Â÷Äɾ.com  ÀÇ·áÁ¤º¸ÆÀ