ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > ´ÙÅÂÀÓ½Å
 
  ´ÙÅÂÀÓ½Å
´ÙÅÂÀÓ½ÅÀÇ Á¤ÀÇ¿Í ¿øÀΠ  ´ÙÅ ÀÓ½ÅÀÇ Áø´Ü  
¼Ò½Ç¼º ´ÙžƠ  À϶õ¼º ½ÖžƠ 
À̶õ¼º ½ÖžƠ  À¶¸ð¸·°ú ¾ç¸·ÀÇ ¼ö  
ÀӽŠÁß »ê¸ðÀÇ º¯È­   ´ÙÅÂÀÓ½ÅÀÇ ¹®Á¦Á¡    
¼öÇ÷ ÁõÈıº   ÇÑ ÅÂ¾Æ »ç¸Á  
´ÙÅ ÀÓ½ÅÀÇ ºÐ¸¸  
2¹è 3¹è ´õ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ´Â ´ÙÅÂÀÓ½Å
°Ç°­ÇÑ ¾ÆÀÌ "°èȹÀӽŠÇʼö¿¹¿ä"
°ü·Ã Àú³Î ¾øÀ½
À̶õ¼º ½ÖžƠ 
À̶õ¼º ½Öžƴ ³­ÀÚ°¡ µÎ °³ ÀÌ»ó ¹è¶õµÇ¾î¼­ °¢°¢ ´Ù¸¥ Á¤ÀÚ¿¡ ÀÇÇؼ­ ¼öÁ¤ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î À¯ÀüÀûÀ¸·Î ´Ù¸¨´Ï´Ù. ºñ½ÁÇÑ ½Ã±â¿¡ µÎ ³²ÀÚÀÇ Á¤ÀÚ¿¡ ÀÇÇؼ­ °¢°¢ ÀÓ½ÅµÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¢ žư¡ ¼­·Î ´Ù¸¥ ¼öÁ¤¶õÀ¸·ÎºÎÅÍ »ý°Ü °¢°¢ ºÐ¿­ÇÏ¿© Âø»óÇϹǷΠÇ×»ó µÎ°³ÀÇ ¾ç¸·°ú µÎ°³ÀÇ À¶¸ð¸·À» °¡Áý´Ï´Ù.  

»ê¸ð ³ªÀÌ, ÀӽŠȽ¼ö, Ç÷Åë, ³ª¶ó, Áö¿ª µî¿¡ µû¶ó¼­ ¹ß»ý·üÀÌ ´Þ¶ó¼­ À¯Àü¼ºÀÌ Á¶±Ý ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¹è¶õ ÃËÁøÁ¦¸¦ ¾µ ¶§ Àß »ý±é´Ï´Ù.  

ÀϺδ ¼­·Î ¸Ö¸® ¶³¾îÁø °÷¿¡ µû·Îµû·Î Âø»óÇÏ°í Àִ ŹÝÀ» º¸ÀÌÁö¸¸, ´ëºÎºÐ °¡±îÀÌ Âø»óÇϰųª Á¶±Ý ¶³¾îÁ® Âø»óÇصµ ŹÝÀÌ Ä¿Áö¸é¼­ ÇÕÃÄÁö±â ¶§¹®¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î À¶ÇÕµÈ Å¹ÝÀÌ µË´Ï´Ù. Á¤»óÀûÀÎ µÎ °³ÀÇ Å¹ÝÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖÀ¸¸é °ÅÀÇ ¸ðµÎ À̶õ¼ºÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î À¶ÇÕµÈ Å¹ÝÀ̶ó ÇÏ´õ¶óµµ ÅÂ¹Ý ¾È¿¡¼­ ¼­·Î ´Ù¸¥ ÅÂ¾Æ »çÀÌ¿¡ Ç÷°üÀÌ ÅëÇÏ´Â ÀÏÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ¸¹Ç·Î žư£ ¼öÇ÷ ÁõÈıºÀÌ »ý±â´Â ÀÏÀº ¸Å¿ì µå¹´´Ï´Ù.