ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > ³­»ê, ÅÂ¾Æ À§Ä¡ ÀÌ»ó
 
  ³­»ê, ÅÂ¾Æ À§Ä¡ ÀÌ»ó
Áý°Ô ºÐ¸¸   ÈíÀÔ ºÐ¸¸  
¾î±ú ³­»ê   ³­»ê °¡´É¼º  
Àڱà ÆÄ¿­   ÅÂ¾Æ À§Ä¡ ÀÌ»ó  
µÐÀ§ÀÇ ¹®Á¦Á¡   µÐÀ§ ºÐ¸¸ ¹æ¹ý  
µÐÀ§ À§Ä¡ ±³Á¤   ȾÀ§ ºÐ¸¸  
°ü·Ã NEW ¾øÀ½
°ü·Ã Àú³Î ¾øÀ½
ȾÀ§ ºÐ¸¸  
žư¡ Àڱà ¾È¿¡¼­ ¿·À¸·Î ÀÖ´Â À§Ä¡·Î »ê¸ð¿Í 90µµ ¶Ç´Â ±×¿¡ °¡±î¿î °¢À» ÀÌ·ì´Ï´Ù. ÀӽŠÁ߱⿡´Â ȾÀ§°¡ ¸¹Áö¸¸ ¿¹Á¤ÀÏÀÌ µÇ¸é¼­ ´ëºÎºÐ Á¤»ó À§Ä¡·Î µ¹¾Æ°¡°í ÀϺδ µÐÀ§·Î µÇ¸ç ž ¶§´Â 300-400 ºÐ¸¸ Áß 1¿¹ÀÇ ºñÀ²ÀÔ´Ï´Ù. ÀüġŹÝ, Á¶»ê, ´Ùžư¡ Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀÌ¸ç ¿øÀÎÀ» ¸ð¸£°Å³ª ¾øÀ» ¶§µµ¸¹½À´Ï´Ù.  

»ê¸ð ¹è°¡ ¿·À¸·Î ³Ð°Ô ÆÛÁö°í À§¾Æ·¡·Î´Â ÀÛ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Àڱà ũ±â¸¦ Àê ¶§ »ê¸ð Ä¡°ñ¿¡¼­ Àڱà À­ºÎºÐ±îÁö Àç¸é Á¤»ó À§Ä¡³ª µÐÀ§ ¶§º¸´Ù ÀÛ°Ô ³ª¿À¹Ç·Î ¹è Å©±â°¡ ÀÛ°Ô º¸À̰ųª žư¡ ÀÛÀº °ÍÀ¸·Î ¿©°ÜÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  

  ¢Ã ȾÀ§ Áø´Ü  
»ê¸ð Ä¡°ñ À§¿¡¼­ ¸Ó¸®³ª ±ÃµÕÀÌ°¡ ¸¸Á®ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »ê¸ð ¹è°¡ ¹°··¹°··ÇÏ¸é ¸Ó¸®³ª ±ÃµÕÀ̸¦ ¿·¿¡¼­ ¸¸Áú ¼ö Àִµ¥ ÁøÂû¸¸À¸·Î´Â µÐÀ§¿Í ±¸º°ÀÌ ¾î·Á¿ï ¶§°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. žÆÀÇ ÆÈ´Ù¸®´Â ¾Æ·¡, À§, ¾Õ, µÚ Áß ÇÑ °÷¿¡ ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.  

ÃÊÀ½Æİ˻縦 Çϸé Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´ÜµÇ´Âµ¥ »ê¸ð¿Í 45µµ Á¤µµ °¢À» ÀÌ·ç°í ÀÖÀ¸¸é Áï Àڱà ¾È¿¡¼­ ºñ½ºµëÈ÷ ÀÖÀ¸¸é Áø´ÜÀÌ ¾Ö¸ÅÇØÁý´Ï´Ù. ºñ½ºµëÈ÷ ÀÖÀ» ¶§´Â ´ëºÎºÐ ½Ã°£ÀÌ °¡¸é¼­ ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ °ñ¹Ý ÂÊÀ¸·Î ³»·Á°©´Ï´Ù.  

  ¢Ã Á¤»óºÐ¸¸
ÀӽŠ24ÁÖ ÀÌÀü¿¡´Â žµµ »ç´Â °ÍÀº »ý°¢Çϱ⠾î·Á¿îµ¥ À̶§´Â Ç㸮»À°¡ ±Á¾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾ç¸· ÆÄ¿­À̳ª Á¶»ê ÁøÅë µîÀ¸·Î ºÐ¸¸À» ÇØ¾ß µÉ ¶§´Â ±×³É µÎ¸é ¸öÀÌ ±Á¾îÁö¸é¼­ ÀÚ±ÃÀ̳ª »ê¸ð¸¦ ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°í Á¤»óºÐ¸¸ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ¹«¸®Çϸé À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.  

±×·¯³ª ÀӽŠ25ÁÖ ÀÌ»ó Áö³ª¸é »ì °¡´É¼ºµµ ÀÖ°í Á¤»óºÐ¸¸ÀÌ µÇÁö ¾Ê°Å³ª ÀÚ±ÃÀÌ ´ÙÄ¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ȾÀ§ »óÅ·δ Á¤»óºÐ¸¸À» ÇÏ¸é ¾È µË´Ï´Ù. ¾ç¸· ÆÄ¿­, ¾ÆµÎ °ñ¹Ý ºÒ±ÕÇü µî ±Ý±âÁõÀÌ ¾øÀ¸¸é ¸¸»èÀÌ µÇ±â ÀüÀ̳ª ¸¸»èÀÌ µÈ ÈÄ¿¡ ¾ÕÀÇ À§Ä¡ ±³Á¤¿¡¼­ ¼³¸íÇÑ ¹æ¹ý´ë·Î ÇØ º¸¾Æ µ¹¾Æ¿À¸é Á¤»óºÐ¸¸À» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤»ó À§Ä¡°¡ ¾Æ´Ï°í µÐÀ§·Î µÇ¸é µÐÀ§ ºÐ¸¸ ¹æ¹ý¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.  

  ¢Ã Á¦¿ÕÀý°³  
¾ç¸·ÀÌ ÅÍÁ³°Å³ª ¾ç¼ö·®ÀÌ Àû°Å³ª ÁøÅëÀÌ ¼¼¸é À§Ä¡ ±³Á¤ÀÌ ¾È µÇ°Å³ª À§ÇèÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¦¿ÕÀý°³¸¦ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ȾÀ§¿¡¼­´Â Àڱà ÀÔ±¸ ÂÊÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Â ¸Ó¸®³ª ±ÃµÕÀÌ°¡ ´Ù¸¥ °÷¿¡ À־ ¾ç¸· ÆÄ¿­ÀÌ µÇ¸é ÅÈÁÙ Å»ÃâÁõÀÌ Àß »ý±â¹Ç·Î »¡¸® º´¿ø¿¡ ¿Í¼­ È®ÀÎÇÏ°í ÀÀ±Þ Á¦¿ÕÀý°³¸¦ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀüġŹÝÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÀӽŠÁÖ ¼ö¿¡ °ü°è¾øÀÌ Á¦¿ÕÀý°³¸¦ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.