ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > ³­¼Ò Ȥ
 
  ³­¼Ò Ȥ
³­¼Ò ¹°È¤   ³­¼Ò ¿Ü ¹°È¤  
Áø¼º Á¾¾ç   »ìȤ  
³­¼Ò ȤÀÇ Áõ»ó   ³­¼Ò ȤÀÇ ÇÕº´Áõ  
³­¼Ò ȤÀÇ Áø´Ü   ³­¼Ò ȤÀÇ °ü¸®  
³­¼Ò ȤÀÇ ¼ö¼úÄ¡·á   ³­¼Ò ȤÀÇ ÀÓ½ÅÁß °ü¸®  
°ü·Ã NEW ¾øÀ½
°ü·Ã Àú³Î ¾øÀ½
³­¼Ò ȤÀÇ ¼ö¼úÄ¡·á  
  ³­¼Ò Ȥ¿¡¼­ ¼ö¼ú Ä¡·áÀÇ ¹æ¹ýÀº ¿©·¯ °¡Áö Á¶°Ç¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸ º¹°­°æ¼ö¼ú°ú °³º¹¼ö¼ú·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖº¯ Á¶Á÷°ú ½ÉÇÑ À¯ÂøÀÌ ¾ø´Â ³Ê¹« Å©Áö ¾ÊÀº ¾ç¼º ȤÀº º¹°­°æ¼ö¼úÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °ÍÀÌ°í ¾ÏÀ̰ųª ³Ê¹« Å©°Å³ª ÁÖº¯ Á¶Á÷°ú ½ÉÇÑ À¯ÂøÀÌ ÀÖÀ¸¸é °³º¹¼ö¼úÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù.

¼ö¼ú ¹üÀ§´Â ÃÊÀ½Æİ˻糪 ¼ö¼ú ½Ã¿¡ Àǽɵǰųª È®ÀεǴ ȤÀÇ Å©±â, ¾Ç¼º ¿©ºÎ, ȯÀÚÀÇ ³ªÀÌ, °Ç°­ »óÅÂ, ¾ÕÀ¸·Î ÀÓ½ÅÀ» ¿øÇÏ´ÂÁö¿¡ µû¶ó¼­ °áÁ¤µË´Ï´Ù.


1. Á¤»ó ³­¼Ò¿Í ȤÀÇ °æ°è ºÎÀ§¸¦ ºÐ¸®½ÃÄÑ È¤¸¸ ¹ß¶ó³»°í Á¤»ó ³­¼Ò ºÎÀ§´Â ³²±â´Â ¹æ¹ý
³­¼Ò¸¦ ²À ¶¼¾î ³»Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â Ȥ¿¡¼­ µÇµµ·Ï ³­¼Ò¸¦ »ì·Á¼­ È£¸£¸ó ±â´ÉÀ̳ª ÀӽŠ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº Á¾·ùÀÇ ¹°È¤Àº ȤÀÇ º®ÀÌ ¾ã°í ¸Å²ô·¯¿ì¸ç Á¤»ó ³­¼Ò ºÎºÐ°ú ¹Ú¸®°¡ Àß µÇ°í ÁÖº¯°úÀÇ À¯ÂøÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

2. º´ÀÌ ÀÖ´Â ÂÊÀÇ ³­¼Ò¸¦ ¶¼¾î ³»´Â ¹æ¹ý
³­¼Ò°¡ °ÅÀÇ Æı«µÇ¾ú°Å³ª Ȥ°ú Á¤»ó ³­¼ÒÀÇ °æ°è°¡ ¾Ö¸ÅÇÏ°í Àß ºÐ¸®µÇÁö ¾ÊÀ» ¶§, Æó°æ±â ¶§Ã³·³ ³­¼Ò¸¦ ³²°Ü¾ß µÉ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø°í ³ªÁß¿¡ º´ÀÌ »ý±æ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ» ¶§

3. Àڱðú ¾çÃø ³­¼Ò ¶Ç´Â Àڱðú º´ÀÌ ÀÖ´Â ÂÊ ³­¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý
Àڱÿ¡µµ ÀÛÀº ±ÙÁ¾ °°Àº º´ÀÌ °°ÀÌ ÀÖÀ» ¶§, ¾ÆÀ̸¦ ´Ù µÐ ȯÀÚ¿¡¼­ ÀÚ±Ã¾Ï µî¿¡ ´ëÇÑ º´À» ¸Å¿ì °ÆÁ¤ÇÏ´Â ¿©¼º, ¿°Áõ¼º ¹°È¤ µî°ú °°ÀÌ Àڱðú ³­¼Ò ¹× ÁÖº¯ Àå±â°¡ À¯ÂøµÇ¾î¼­ °°ÀÌ ¼ö¼úÇØ¾ß Àç¹ß À§ÇèÀÌ ÀûÀ» ¶§

4. Àڱðú ¾çÃø ³­¼Ò ¹× ³­°üÀ» ¶§¾î ³»°í ÇÊ¿äÇϸé ÁÖº¯±îÁö À߶󳻴 ±¤¹üÀ§ ¼ö¼ú ¹æ¹ý

5. ºÎºÐÀûÀÎ ¼ö¼úÀ̳ª Á¶Á÷°Ë»ç ¹æ¹ý
À¯ÂøÀÌ ½ÉÇϰųª ¾ÏÀÌ ³Ê¹« ÆÛÁø °æ¿ì ¶Ç´Â °ñ¹Ý °áÇÙÀ̳ª ¿°ÁõÀÌ È¤À» Çü¼ºÇÏ°í À־ ¼ö¼ú ºÎÀÛ¿ëÀÌ Ä¡·á È¿°úº¸´Ù ´õ ¸¹°Å³ª ½ÉÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ» ¶§

6. ºÀÇÕ ÁöÇ÷
¹è¶õ ½Ã ³­Æ÷ ÆÄ¿­À̳ª ȤÀÌ ÅÍÁ®¼­ µ¿¹ÝµÈ ÃâÇ÷·Î ¼ö¼úÀ» ¿äÇÒ ¶§

Copyright@2001 Chacares.com All right reserved