ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > ÀӽŰú ½ÉÀ庴
 
  ÀӽŰú ½ÉÀ庴
½ÉÀ庴   ÈÄõ¼º ½ÉÀ庴  
ÆǸ·Áõ   ¼±Ãµ¼º ½ÉÀ庴  
Æóµ¿¸Æ °íÇ÷¾Ð   ½ÉÀå¾à  
»ê¸ð °ü¸®   ºÐ¸¸ °ü¸®  
ÀÓ»êºÎ Ç÷¾Ð°­¾ÐÁ¦ Åõ¿© ½ÅÁßÈ÷
°Ç°­ÇÑ ¾ÆÀÌ "°èȹÀӽŠÇʼö¿¹¿ä"
´ç´¢ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â ÀÓ»êºÎ¿¡°Ô¼­ ž ¾Æ±â´Â?
À̼ÒÇöóº», °Ç°­ÇÑ ³²³àÀÇ µ¿¸Æ °æÁ÷µµ ÁÙ¿©
°©ÀÛ½º·± ½ÉÀå»ç¸¦ °æ°íÇÏ´Â ÃʱâÁõ»ó
Ç×»êÈ­Á¦ Åõ¿©Áß´Ü ³úÁ¹Áß ¿¹¹æÈ¿°ú ¾ø¾î
Ç×»êÈ­ºñŸ¹ÎÁ¦ ½ÉÀ庴 ¿¹¹æ¸øÇØ
¡®°³Á¤ °íÇ÷¾Ð¿¹¹æ ±Ç°í¾È¡¯ ¹ßÇ¥
ºÐ¸¸ °ü¸®  
º´ÀÌ ½ÉÇϰųª ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ±×¿¡ ¸Â´Â °¨½Ã ±â±¸¸¦ ½á¼­ °è¼ÓÀûÀ¸·Î ½ÉÀå ±â´É, Ç÷¾Ð, Ç÷¾× Áß »ê¼Ò ³óµµ µîÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ ºÐ¸¸ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

½ÉÀ庴ÀÌ ÀÖ´Â »ê¸ð´Â ½ÉÀå Àü¹® ÀÇ»ç¿Í ±×¿¡ ¸Â´Â ½Ã¼³ÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Â º´¿ø¿¡¼­ ¾ÆÀ̸¦ ³º´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ¸ç ºÐ¸¸ ½Ã°£µµ µÇµµ·Ï ½ÉÀå Àü¹® Àǻ簡 ÀÖ´Â ³·ÀÌ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ º´¿ø ¼±Åÿ¡¼­ ´ëÇк´¿øÀ̳ª Å« º´¿øÀ» ÅÃÇÕ´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ¿¹Á¤ÀÏÀÌ ´Ù µÇ°í ´Ù¸¥ ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â »ê¸ð´Â Àڱà °æºÎ°¡ ºÐ¸¸¿¡ Àû´çÇϵµ·Ï ºÎµå·´°Å³ª Á¶±Ý ¿­·Á ÀÖÀ¸¸é À¯µµºÐ¸¸À» ÇÏ¿© ½Ã°£À» ¸ÂÃß´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃßÁö ¸øÇÒ ¶§µµ ÀÖ°í °©ÀÚ±â ÁøÅëÀÌ ¿À´Â »ê¸ðµµ ¸¹¾Æ¼­ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

  ¢Ã ºÐ¸¸ ¹æ¹ý
Á¦¿ÕÀý°³º¸´Ù´Â Á¤»óºÐ¸¸¿¡¼­ ¸ð¼º »ç¸Á·üÀÌ ³·À¸¹Ç·Î µÇµµ·Ï Á¤»óºÐ¸¸ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Ä¡·á¿¡ Àß µèÁö ¾Ê´Â ÆóºÎÁ¾ÀÌ Àְųª Ưº°ÇÑ ¶§ ±×¸®°í »ê°úÀûÀ¸·Î ÅÂ¾Æ °ï¶õÁõÀÌ ÀÖ´Â µî ÀûÀÀÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ¼ö¼úÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¼ú°ú ¸¶Ãë´Â ½ÉÀå¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÌ Å®´Ï´Ù.

  ¢Ã ÁøÅë °ü¸®
ÁøÅëÇÒ ¶§ üÀ§´Â ¹ÝµíÀÌ ´¯Áö ¸»°í ¿·À¸·Î ´©¿ö¼­ Çϸç ÁøÂûÇϰųª ¸¶Áö¸·À¸·Î ÅÂ¾Æ ºÐ¸¸ÇÒ ¶§ µî ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¸ ¹Ù·Î ´¯½À´Ï´Ù. ¹Ù·Î ´©¿ï ¶§µµ ¶È¹Ù·Î ´¯Áö ¸»°í Á¶±Ý ¿ÞÂÊ ¿·À¸·Î ´¯µµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.

¸Æ¹Ú ¹× È£Èí¼ö¸¦ ÀÚÁÖ Àç´Âµ¥ ÁøÅë 1±â¿¡´Â 15ºÐ, 2±â¿¡´Â 10ºÐ¸¶´Ù Àì´Ï´Ù. 1ºÐ¿¡ ¸Æ¹ÚÀÌ 100 ÀÌ»óÀ̰ųª È£Èí¼ö°¡ 24 ÀÌ»óÀ̸é Àß ºÁ¾ß µÇ¸ç ƯÈ÷ ¼û½¬±â Èûµé¾îÇÏ¸é ½ÉºÎÀüÁõÀÌ »ý°åÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àß È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù. ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó »ê¼Ò¸¦ °è¼Ó ÁÝ´Ï´Ù.

ÀûÀýÇÑ ÁøÅëÁ¦¿Í ÁøÁ¤Á¦ÀÇ »ç¿ëÀ¸·Î ½ÉÀåÀÇ ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿© ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹«ÅëºÐ¸¸À» Çϸé ÁøÅëÀ» ½ÉÇÏ°Ô Çϰųª ÁøÅë ¸¶Áö¸·¿¡¼­ žư¡ ³ª¿À±â Àü¿¡ »ê¸ð°¡ ÈûÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀÌ ÁÙ¾îµì´Ï´Ù. ±×·¯³ª Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁö¸é À§ÇèÇÑ ½ÉÀ庴À» °¡Áø »ê¸ð´Â ¸Å¿ì ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹«ÅëºÐ¸¸À̳ª ôÃ߸¶Ãë´Â Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁú À§Ç輺ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

ÁøÅë ¸»±â¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡°í »ê¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ ¾²À̱⠶§¹®¿¡ ¸Ó¸®°¡ ³ª¿Ã ¶§ ½±°Ô ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é °âÀÚ³ª ÈíÀԱ⸦ ¾²´Â ±â°è ºÐ¸¸À¸·Î µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù. ¹«ÅëºÐ¸¸À» ÇÏ¸é ´ë°³ ÈûÀÌ Àß ÁÖ¾îÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

  ¢Ã Àڱà ¼öÃà ÃËÁø
ÁøÅë ÃËÁøÁ¦·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â pitocinÀº Èñ¼®ÇÏ¿© ¾²¸é Ç÷°ü¿¡ ÀÛ¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸³ª ÇѲ¨¹ø¿¡ Á¤¸ÆÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ÁÖ¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁú °¡´É¼º ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àڱà ¼öÃà ºÎÀüÁõÀ¸·Î ÃâÇ÷ÀÌ ¸¹°í Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁ³À» ¶§ ¸¹Àº ¼ö¾×À» ÁÖ»çÇϸé ÆóºÎÁ¾ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.

ºÐ¸¸ ÈÄ Àڱà ¼öÃàÀÌ ¾àÇÒ ¶§ ¾²´Â °­·ÂÇÑ ¾àÀÎ methergin°èÅëÀÇ ¾àÁ¦´Â ½ÉÀå Ç÷°ü°è¿¡µµ ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½ÉÀ庴 »ê¸ð¿¡¼­´Â ¾²Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. Á¤¸Æ¿ë ¸µ°Å Áֻ縦 ¾µ ¶§´Â µé¾î°¡´Â ¾çÀ» Àß °ü¸®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¶±Ý¸¸ ¸¹ÀÌ Áְųª Á¶±Ý¸¸ Àû°Ô Á־ ¹®Á¦°¡ »ý±â±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

  ¢Ã »êÈÄ °ü¸®
ÁøÅë, ºÐ¸¸À̳ª ¼ö¼ú Áß¿¡µµ ¹®Á¦Áö¸¸ Ãâ»ê ÈÄ¿¡´Â Ç÷¾× ¿ªÇÐÀûÀ¸·Î º¯È­°¡ ´õ¿í Å©±â ¶§¹®¿¡ ¾î´À ½Ã±â¿¡µµ ½ÉºÎÀüÁõÀÌ »ý±æ À§ÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Ç×»ó Àß ºÁ¾ß µÇ¸ç »ê¸ð ½º½º·Îµµ ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¹Ù·Î ÀÇ»çÀÇ ÁøÂû°ú Á¶Ä¡¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§¿¡¼­ »¡¸® ¿îµ¿À» ½ÃÅ°°í, Á¶ÀÌ´Â ½ºÅ¸Å·À» ½Å´Â µîÀ¸·Î Ç÷ÀüÁõÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »ê¸ð¿¡°Ô º° ¹®Á¦°¡ ¾øÀ¸¸é ½Å»ý¾Æ ¼öÀ¯ ¹æ¹ýÀº Á¥À» ¸Ô¿©µµ µË´Ï´Ù.

Copyright@2001 Chacares.com All right reserved