ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > À¶¸ð¾Ï
 
  À¶¸ð¾Ï
À¶¸ð¾ÏÀ̶õ   À¶¸ð¾ÏÀÇ ÀüÀÌ  
À¶¸ð¾ÏÀÇ Áõ»ó   À¶¸ð¾ÏÀÇ Áø´Ü  
À¶¸ð¾ÏÀÇ Ä¡·á   À¶¸ð¾ÏÀÇ ¿¹ÈÄ  
À¶¸ð¾Ï Ä¡·áÈÄ ÀӽŠ 
WHO, ¹ß¾Ï·ü 2020³â¿¡ 50% Áõ°¡
°ü·Ã Àú³Î ¾øÀ½
À¶¸ð¾ÏÀÇ Ä¡·á  
  ´ëºÎºÐÀÇ À¶¸ð¾ÏÀº ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ¸ÕÀú ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. Ç×¾ÏÁ¦ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ¾ø°Å³ª ¾ÆÀ̸¦ ´õ ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ¿¡¼­ ¾ÏÀÌ ÀÚ±ÃÀ̳ª ´Ù¸¥ Àå±âÀÇ ÀϺκп¡ ±¹ÇѵǾî ÀÖÀ¸¸é Àڱà ÀûÃâ ¼ö¼ú ¶Ç´Â ÀüÀÌµÈ Àå±âÀÇ ºÎºÐ ÀýÁ¦ ¼ö¼úÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

óÀ½ºÎÅÍ º´ÀÇ È®½ÇÇÑ »óŸ¦ Àß ÆľÇÇÏ°í ±×¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¾î´À Ä¡·á³ª ¸¶Âù°¡ÁöÁö¸¸ ƯÈ÷ ¾Ï¿¡¼­´Â ù Ä¡·á°¡ °¡Àå Áß¿äÇÏ¿© ¼ºÆи¦ Á¿ìÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.


¢Ã ¾à¹° Ä¡·á
º´ÀÇ Á¤µµ¿Í ±â°£ ±×¸®°í º´ÀÌ ÀÖ´Â Àå±â µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¾àÀÇ °¡Áö ¼ö, Á¾·ù, Ä¡·á ±â°£ÀÌ °áÁ¤µË´Ï´Ù. ºñÀüÀ̼º ¹× ÀúÀ§Çè ȯÀÚ¿¡¼­ ÇÑ °¡Áö ¾àÀÌ ¾²À̸ç ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¸¸À¸·Î 75-95%¿¡¼­ ¼º°øÇÏ¸ç ¿©±â¿¡¼­ ½ÇÆÐÇÑ °æ¿ì¿¡µµ ´Ù¸¥ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ¸·Î 98-100%°¡ Ä¡·áµË´Ï´Ù.

ÁÖ·Î ¾²´Â ±âº»ÀûÀÎ ¾àÀ¸·Î´Â ÁÖ»ç¾à°ú ¸Ô´Â ¾àÀÌ ÀÖÀ¸¸ç Áõ¼¼¿¡ µû¶ó 1-3°¡ÁöÀÇ ¾àÀ» µ¿½Ã¿¡ ¶Ç´Â ¹ø°¥¾Æ¼­ ¾¹´Ï´Ù. ¾à¿¡ ´ëÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ²À ÀÔ¿ø Ä¡·áÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ¸³ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±â´ÂÁö ÀÚÁÖ °Ë»çÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¢º ¾à ºÎÀÛ¿ë
¾à Á¾·ù¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ Àִµ¥ ÁÖµÈ ºÎÀÛ¿ëÀº Ç÷±¸ °¨¼ÒÁõ°ú °£À̳ª ÄáÆÏ ±â´É Àå¾Ö ±×¸®°í ÀÔ¾ÈÀÌ Çæ°í ¸Ö¹Ì, ±¸ÅäÁõ ¹× À§Àå Àå¾Ö·Î ÀÎÇÑ ¿µ¾ç Àå¾ÖÀÔ´Ï´Ù. ±× ¿ÜÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸Ó¸®°¡ ºüÁü, ÇǺΠ¹ÝÁ¡, °¡·Á¿òÁõ, Æó ¼¶À¯Áõ, ¼³»ç, Àå¿°, ³ú ±â´É Àå¾Ö µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢Ã ¼ö¼ú Ä¡·á
Àڱÿ¡ º´ÀÌ ±¹ÇѵǾî ÀÖÀ» ¶§ ÀÚ±ÃÀ» µé¾î³»¸é ¾à 40%¿¡¼­´Â ¼ö¼ú¸¸À¸·Î Ä¡·á°¡ µÇ¸ç Ç×¾ÏÁ¦ Ä¡·á ±â°£ÀÌ ÀÚ±ÃÀÌ Àִ ȯÀÚº¸´Ù ª¾ÆÁý´Ï´Ù. ¼ö¼ú Ä¡·á¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ ²À Ç×¾ÏÁ¦ Ä¡·á¸¦ °°ÀÌ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¢º Àڱà ÀûÃâ ¼ö¼ú
Àڱà ÀûÃâ ¼ö¼úÀº ¡â º´ÀÌ Àڱÿ¡ ±¹ÇѵǾî ÀÖÀ¸¸é¼­ ¾à¿¡ È¿°ú°¡ ¾ø°Å³ª ½É°¢ÇÑ ¾àÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ¡â ³ªÀÌ°¡ 40¼¼ ÀÌ»óÀÌ°í ¾ÆÀ̸¦ ´õ ¿øÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¡â ½ÉÇÑ Áú ÃâÇ÷ ¶Ç´Â Àڱà ÆÄ¿­·Î ÀÎÇÑ º¹°­ ³» ÃâÇ÷ ¡â Àڱÿ¡ ¿°ÁõÀÌ ½ÉÇѵ¥ Ç×»ýÁ¦¿¡ µèÁö ¾ÊÀ» ¶§ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.

¢º º´¼Ò ÀýÁ¦ ¼ö¼ú
âÀÚ¿¡ ÀüÀÌµÈ À¶¸ð¾ÏÀº ¾à¹° Ä¡·á¿¡ Àß µèÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¼ö¼ú·Î º´ÀÌ ÀÖ´Â ºÎÀ§ÀÇ ÀåÀ» ÀýÁ¦ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Æó, ³ú, °£, ÇÑÂÊ ÄáÆÏ¿¡ ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ÀüÀÌµÈ À¶¸ð¾ÏÀÌ ¾à¹° Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ¾øÀ¸¸é °£¿¡ ÀÖ´Â º´¼ÒÀÇ ºÎºÐ ÀýÁ¦ ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢Ã ¹æ»ç¼± Ä¡·á
³ú¿Í °£¿¡ ÀüÀÌµÈ ¾ÏÀº ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ÇÏ¸é ¾Ï Á¶Á÷ÀÌ ±«»çµÇ¾î¼­ ÃâÇ÷À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¸·À¸·Á°í ¾à¹° Ä¡·á¸¦ Çϸ鼭 ¹æ»ç¼± Ä¡·á¸¦ °°ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç´Â ¾à¹° Ä¡·á¿¡ µèÁö ¾ÊÀ» ¶§µµ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.

Copyright@2001 Chacares.com All right reserved