ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > ÀڱñÙÁ¾
 
  ÀڱñÙÁ¾
ÀڱñÙÁ¾À̶õ   ÀڱñÙÁ¾ÀÇ Á¾·ù  
ÀڱñÙÁ¾ÀÇ Áõ»ó   ÀڱñÙÁ¾ÀÇ Áø´Ü  
ÀڱñÙÁ¾ÀÇ ÇÕº´Áõ   ÀڱñÙÁ¾ÀÇ Ä¡·á  
ÀڱñÙÁ¾ÀÇ ÇѹæÄ¡·á   ÀڱñÙÁ¾°ú ÀӽŠ 
¼öÁ·³ÃÁõ À§Çè
°ü·Ã Àú³Î ¾øÀ½
ÀڱñÙÁ¾ÀÇ ÇÕº´Áõ  
  ±ÙÁ¾ÀÌ ¾ÏÀÌ µÉ È®·üÀº ¾à 0.2%ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ »ý±â´Â ¾ÏÀº ÆòÈ°±Ù À°Á¾À̶ó°í Çϸç Æó°æ ÈÄÀÇ ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ±ÙÁ¾ÀÌ ¸Å¿ì ºü¸£°Ô ÀÚ¶ó´Â °ÍÀº ¾Ç¼º º¯È­¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì ´õ ÁÖÀÇ ±íÀº °üÂûÀ» ¿äÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ±ÃÀ» ÀýÁ¦ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢Ã ÀڱñÙÁ¾°ú ºÒÀÓ  
±ÙÁ¾Àº ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àڱà ¾È¿¡ ÀÖ´Â Á¡¸·ÇϱÙÁ¾À̳ª ±ÙÀ°³»±ÙÁ¾Àº ºÒÀÓ°ú ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±ÙÁ¾ÀÌ ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¿©¼ºÀº Àüü ºÒÀÓ ¿©¼º Áß 2¡­3%¿¡ ºÒ°úÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ¿©¼ºµé°ú ±×µéÀÇ ¹è¿ìÀÚ´Â ºÒÀÓÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀº ¾ø´ÂÁö öÀúÈ÷ Á¶»çÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

±ÙÁ¾Àº ¸î°¡Áö ÀÌÀ¯·Î ºÒÀÓÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àڱà ³»¸·ÀÇ º¯È­·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ¼öÁ¤¶õÀÌ Àڱú®¿¡ Âø»óÇϱ⿡ ºÎÀû´çÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, ³­°ü Áß ÇÑ °³ ÀÌ»óÀÌ ´­¸®°Å³ª ¸·Çô¼­ Á¤ÀÚ°¡ ³­ÀÚ¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±ÙÁ¾À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇϸé ÀӽŠ°¡´É¼ºÀÌ ´ë°³ ³ô¾ÆÁöÁö¸¸, ¼º°ø·üÀº Àӽſ¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ÀÎÀÚµé ¿¹¸¦ µé¾î ¿©¼ºÀÇ ¿¬·É, ÀÌÀüÀÇ Àӽſ©ºÎ, ¹è¶õ »óÅÂ, ³­°üÀÇ »óÅÂ, ³²ÀÚÀÇ Á¤¾×ÀÇ Áú µî¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ½À´Ï´Ù.

±ÙÁ¾Àº ¹è¾Æ°¡ ¼º°øÀûÀ¸·Î Âø»óÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·À¸¹Ç·Î, À¯»êÀÇ È®·üÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àڱà ³»¸·ÀÇ º¯È­¿Í Àڱÿ¡ µµ´ÞÇÏ´Â Ç÷·ù·®ÀÇ º¯È­´Â Á¶±â À¯»êÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹Ì¼÷¾Æ Ãâ»ê°ú ´Ù¸¥ ÀӽŰü·Ã ¹®Á¦µéÀÌ Àڱà ±ÙÁ¾°ú ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

Copyright@2001 Chacares.com All right reserved