ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Theme e-Clinic > À°¾Æ.¿¹¹æÁ¢Á¾
 
[ ¼öÀ¯¿Í ÀÌÀ¯½Ä ]
¡× ºÐÀ¯ ¹Ù²Ù±â ¡×
¢Ã ´Ù¸¥ ºÐÀ¯·Î ¹Ù²Ù±â
º´¿ø¿¡¼­ ¸Ô´ø ºÐÀ¯¸¦ ´Ù¸¥ Á¦Ç°À¸·Î ¹Ù²Ù°í ½ÍÀ» ¶§¿¡´Â ÀÔ¸ÀÀÌ ±æµé¿©Áö±â Àü¿¡ ¹Ù²ãÁÖ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé ÀÔ¸ÀÀÌ ¿¹¹ÎÇÑ ¾Æ±â´Â ¸Ô´ø ºÐÀ¯¸¸ °è¼Ó ¸ÔÀ¸·Á°í Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù ½ÃÆǵǴ ºÐÀ¯´Â ¹Ù·Î ¹Ù²ã ¸Ô¿©µµ µÈ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ °£È¤ ¼³»ç³ª ±¸Åä °°Àº Áõ»óÀÌ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ 3~4ÀÏ Á¤µµ °£°ÝÀ» µÎ°í 7:3, 5:5, 3:7 ºñÀ²·Î ¼¯¾î ¸ÔÀ̸鼭 ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.

¢Ã ¸ðÀ¯³ª ºÐÀ¯¿¡¼­ »ý¿ìÀ¯·Î ¹Ù²Ù±â
»ý¿ìÀ¯´Â Á¥¼ÒÀÇ ¿ìÀ¯¸¦ °¡°øÇÏÁö ¾Ê°í ¼Òµ¶¸¸ ÇÑ Á¦Ç°À̱⠶§¹®¿¡ ¾Æ±â°¡ ¼ÒÈ­Çϱâ Èûµé°í ¿µ¾ç¼Òµµ ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ±â°¡ »ýÈÄ 4~6°³¿ùÀÌ µÉ ¶§±îÁö´Â ÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¹Ì¼÷Çϱ⠶§¹®¿¡ »ý¿ìÀ¯ÀÇ ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÀº ¼ÒÈ­½Ãų ¼ö°¡ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¾ö¸¶ Á¥À̳ª ºÐÀ¯¸¸À» ¸Ô¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

»ýÈÄ 6°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é¼­ ÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¼º¼÷Çϸé Ưº°È÷ °¡°øµÇÁö ¾ÊÀº ÀÏ¹Ý ¿ìÀ¯¸¦ ¼ÒÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ°Ô µÇÁö¸¸ »ý¿ìÀ¯´Â ¿ìÀ¯ ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°°Å³ª ºóÇ÷ÀÌ »ý±â±â ½¬¿ì¹Ç·Î »ýÈÄ 10~12°³¿ùÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¾Æ±â¿¡°Ô »ý¿ìÀ¯¸¦ ¸ÔÀÏ ¶§´Â óÀ½ 2³â µ¿¾È¿¡´Â Å»Áö¿ìÀ¯³ª ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯¸¦ Á־´Â ¾ÈµË´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿ìÀ¯µéÀº ´Ü¹éÁú ´ë»ç¿¡ ¹®Á¦¸¦ °¡Á®¿À¸ç, Áö¿ë¼º ºñŸ¹Î°ú Çʼö Áö¹æÀÌ °áÇ̵Ǿî À־ ¾Æ±â¿¡°Ô ÀÌ·¯ÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ °áÇÌÀ» ÃÊ·¡Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

¾Æ±â¿ë ºÐÀ¯´Â °«³­¾Æ±â¿¡°Ô ÃÊÁ¡À» µÎ°í Á¶Á¦ÇÑ °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ µ¹ÀÌ Áö³­ ¾Æ±â¿¡°Ôµµ °è¼ÓÇؼ­ ºÐÀ¯¸¦ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 10~12°³¿ùÂë µÇ¸é ÀÌÀ¯½ÄÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¾Æ±â¿ë ºÐÀ¯´Â ±×¸¸ ¸ÔÀÌ°í »ý¿ìÀ¯·Î ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.