1명이 하는 심폐소생술, 2명이 함께 하는 심폐소생술, 어린이에 대한 심폐소생술 등 여러 가지 종류가 있으나 기본은 모두 기도의 유지, 호흡, 순환에 근거를 둡니다. 올바른 방법을 순서대로 알아보겠습니다.
의식이 있는지 확인
우선 환자가 의식이 있는지 확인합니다. "괜찮으세요?" 혹은 "무슨 일이세요?" 하고 부드럽게 흔들며 묻습니다. 이때 주의할 일은 목이나 머리에 외상을 받은 사람이라면 움직임으로 해서 치명적인 손상을 받을 수 있으므로 몹시 주의해야 합니다. 반응이 없으면 의식이 없는 것으로 간주할 수 있습니다.
큰 소리로 도움을 요청
혼자서 응급전화를 하고, 심폐소생술을 시행하는 등 모든 것을 다 할 수는 없으므로 큰 소리로 주위의 도움을 요청 하여야 합니다.
환자를 똑바로 눕힌다
심폐소생술을 효과있게 하기 위해서는 환자를 딱딱하고 평평한 표면위에 바로 수평되게 눕힙니다. 환자가 옆으로 눕게 되면 아무리 효과있게 가슴을 압박해도 혈액이 뇌에까지 이르지 못합니다. 또한 기도의 유지나 인공호흡도 바로 누운 자세에서 더 효과적입니다.
환자가 엎드려 있거나 옆으로 누워있을 때는 바로 천장을 보게 눕히는 일이 심폐소생술을 하기 위한 기본과정입니다.
돌려 눕힐 때는 머리부터 발끝까지 함께 돌려 몸이 틀어지는 일이 없도록 하는 것이 바람직합니다. 몸이 틀어질 경우 목이나 척추손상이 있는 환자에게는 치명적인 손상을 더할 수 있습니다. 효과있게 몸을 돌려 눕히려면 환자의 몸나비 만큼 환자의 어깨 위치에서 떨어져 무릎을 꿇고 앉아서 돌리면, 목을 충분히 지지하며 돌려 눕힐 수 있습니다.
이때 도우려는 사람에 가깝게 위치한 환자의 팔은 머리위로 위치하게 하고 돌려 눕혀야 합니다. 또한 환자의 발도 쭉 뻗게 하여 차려자세를 유지하고 돌리도록 합니다. 도우려하는 이의 한 손은 환자의 머리와 목을 지지하고, 다른 한 손은 환자의 팔을 잡아 어깨위치에서 천천히, 그리고 힘을 균등하게 주어 끌어당기며 돌립니다. 주의할 점은 돌리면서 머리, 목, 몸체가 한 평면상에 위치한다고 생각하고, 이 평면을 바로 유지한다는 주의 아래 돌려야 무리가 없습니다.
일단 바로 눕히게 되면, 위로 올렸던 환자의 팔을 바르게 하여 다음 단계인 심폐소생술을 실시하게 됩니다.
돕는 이는 환자 어깨 옆으로
심폐소생술을 효과적으로 시행하기 위해서는 환자의 어깨위치의 옆에서 무릎을 꿇고 앉아야 효과적으로 인공호흡과 심장마사지를 위한 가슴압박을 할 수 있습니다.
