ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Theme e-Clinic > ¿Ï¼÷ÀÇ Ú¸
 
[ ¸¶´ãÀÇ ÇູÇÑ ¼ö¸é ]
¡× ¼ö¸é ½À°ü µéÀ̱⠡×
°« ž ¾Æ±âºÎÅÍ ³ªÀÌµç ³ëÀαîÁö ÀáÀÚ´Â °Íµµ ½À°üÀ̶ó°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¹ã¿¡ Æí¾ÈÇÑ ÀáÀ» ÀÚ±â À§Çؼ­ ¾î¶² ½À°üÀ» µéÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î¿ä?

¼ö¸é Àü¹®°¡µéÀº ȯÀÚÀÇ ¼ö¸é ¾çŸ¦ ºÐ¼®ÇÏ¸é ´ëºÎºÐ ÇØ°áÁ¡À» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ö¸é Àå¾Ö·Î ÀÎÇØ »ýÈ°ÀÌ °ïȤ½º·´´Ù¸é, ¡®¹æ¾î ¼ö¸é¡¯ À» ÃëÇ϶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. Áï ´Ù¸¥ ÀÏÀ» Æ÷±âÇÏ´Â ÇÑÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ ¼ö¸é ½Ã°£Àº ÃæºÐÈ÷ È®º¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿©±â¿¡¼­ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¼ö¸é ½À°üÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ãëħ Àü¿¡ ¸î °¡Áö Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °Íµµ ¼ö¸é¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ¾î·µç ¼ö¸éÀÌ Á¤¸» Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Ý´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

¢Ã ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¼ö¸é ½Ã°£À» °®ÀÚ
¼ö¸é Àü¹®°¡µéÀº Á¤ÇØÁø ½Ã°£¿¡ ÀϾ°í Á¤ÇØÁø ½Ã°£¿¡ ÀáÀÚ¸®¿¡ µå´Â °ÍÀ» ½À°üÈ­ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¼ö¸éÀÇ Çʼö¶ó°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº »ý¸®ÀûÀÎ ½Ã°£À» ¸ÂÃß´Â °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¸¸¾à ´ç½ÅÀÌ Àá ¸ø ÀÌ·ç´Â ¹ã ¶§¹®¿¡ °í¹Î ÇϽŴٸé, ¾ÆħÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ÀáÀÇ À¯È¤À» ¸ÕÀú ²÷¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¢Ã ¿îµ¿À» ÇÏÀÚ
À°Ã¼ÀûÀÎ ÀÏÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì¶ó¸é ¹®Á¦°¡ ¾Æ´ÏÁö¸¸, ÁÖ·Î ¾É¾Æ¼­ ÇÏ´Â ÀÏÀ» ÇÑ´Ù¸é ¿îµ¿À» ÇÏ·çÀÇ ÀÏ°ú¿¡ ²À ³ÖÀ¸½Ê½Ã¿ä.
¿îµ¿¿¡ °¡Àå Àû´çÇÑ ½Ã°£Àº ¿ÀÈÄ 4½Ã¿¡¼­ 7½Ã »çÀÌÀ̸ç, ÃÖ¼ÒÇÑ 20ºÐ°£ÀÇ ¶¡ÀÌ ³¯ Á¤µµÀÇ ¿îµ¿Àº ½ÅÁø´ë»ç¸¦ »ó½Â½Ãŵ´Ï´Ù. »ó½ÂµÈ ½ÅÁø´ë»ç´Â ¾à 5-6½Ã°£ ÈÄ¿¡ °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿Í °°ÀÌ °¨¼ÒµÇ´Â ½Ã°£´ë¿¡ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.

¢Ã À½½ÄÀº ¸ÀÀÖ°Ô, ³Ê¹« ¹è°¡ ºÎ¸£Áö ¾Êµµ·Ï¡¦
Àú³á ½Ä»ç´Â ÀáÀÚ¸® µé±â Àü 2½Ã°£ 30ºÐ Àü, ³Ê¹« ¹«°Å¿î ½Ä»ç´Â NO! ±×·¯³ª ¹è°¡ °íÇ »óÅ¿¡¼­´Â ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ¸¸¾à Àáµé±â Àü ¹è°¡ °íÇÁ´Ù¸é, ¹Ù³ª³ª ¶Ç´Â ¼öÇÁ, ±× ¿Ü µû¶æÇÑ ¿ìÀ¯ ÇÑÀÜ Á¤µµ°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Ä«ÆäÀÎÀÇ È¿°ú´Â ¸ÔÀº ÈÄ 30-60ºÐ ÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³ª¸ç ±× ÈÄ ¸î ½Ã°£ µ¿¾È °è¼Ó ³²¾Æ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ä¿ÇÇ, ÄÝ¶ó °°Àº Ä«ÆäÀÎ ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Â À½·á´Â »ï°¡ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °ú´ÙÇÑ À½ÁÖ ¿ª½Ã °¡º­¿î È£Èí Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°¹Ç·Î ¼ö¸éÀ» ¹æÇØ ÇÕ´Ï´Ù.

¢Ã ³·¿¡ ÀÖ¾ú´ø °ÆÁ¤°Å¸®.. ¶³ÃĹö¸®ÀÚ.
¸¸¾à ÀáÀÚ¸®¿¡ µé¾î¼­ ³· µ¿¾È ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇÑ ÀϵéÀ» »ý°¢ÇÏ´Â ½À°üÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ÃÊÀú³á¿¡ ¡®°ÆÁ¤°Å¸® ¸ñ·Ï¡¯À» ÀÛ¼ºÇØ ³»ÀÏ ¾î¶»°Ô ÇØ°á ÇÒ °ÍÀÎÁö »ý°¢ÇØ º¸°í ¹æ¾Èµµ ½á º¸´Â ½À°üÀ» ±â¸£µµ·Ï ÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¢Ã ÆòÈ­·Î¿î ºÐÀ§±â Á¶¼ºÇϱâ
¾à°£ ¾îµÓ°í Á¶¿ëÇÑ ºÐÀ§±â´Â ´ÞÄÞÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇϱ⿡ ÁÁÀº ½À°üÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
1.ħ½ÇÀº ¿À·ÎÁö ¼ö¸éÀ» À§ÇÑ °ø°£À¸·Î ¸¸µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ħ½Ç¿¡¼­ TV¸¦ º¸°Å³ª, ÀÏÀ» Çϰųª ÇÑ´Ù¸é ¼ö¸é°ú ħ½Ç »çÀÌÀÇ ±³°¨ÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.
2.ħ½ÇÀÇ ºÐÀ§±â´Â Â÷ºÐÇÏ°í Á¶¿ëÇÑ »ö»óÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
3.¾îµÓ°í Æí¾ÈÇÑ ºÐÀ§±âÀÇ Ä¿Æ°°ú ºí¶óÀÎµå ±×¸®°í ÀüµîÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.