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SPECIAL상쾌한 여름#상쾌한 여름
다한증 해결책

꿉꿉한 여름을 한층 상쾌하게 만들기 위한 필수 조건은 ? 바로 ‘겨터파크’의 폐장이다. 날이 조금만 더워져도, 움직임이 조금만 격렬해도, 음식이 매워도 신체의 특정 부분에서 땀이 많이 나는 상태인 ‘다한증’. 땀 때문에 여름이 두려운 이들을 위한 다한증 해결책을 알아봤다 !



눈물 많은 겨드랑이, 세심하게 상태를 파악해보자

우리 몸에 땀을 배출하는 땀샘은 약 300만 개로 피부에 골고루 분포되어 있다. 건강한 성인은 하루에 0.6~1.5리터의 땀을 흘리는데, 이는 노폐물 배출과 체온조절 그리고 피부를 보호하는 역할을 한다. 하지만 특별한 이유 없이 땀이 나거나 손과 발, 겨드랑이 같은 신체 특정 부위에 땀이 집중된다면 다한증을 의심해볼 수 있다.

땀이 배출된다는 것은 몸의 신진대사가 활발하다는 뜻이다. 다한증 환자들은 정상인에 비해 월등히 높은 2~5리터의 땀을 흘리는 것으로 알려졌다. 땀은 99%의 물과 1%의 염분으로 이뤄져 있어 과도하게 땀을 배출할 경우 수분, 나트륨, 염소와 같은 전해질도 같이 손실된다. 이로 인해 에너지 생산, 혈액순환, 신진대사에 장애를 초래한다.



땀을 얼마나 흘리나

출처: 약학정보원
땀의 기본 원칙

1. 피부 속에 온도센서가 있다
땀샘은 몸의 열을 식한다. 피부의 감각수용체가 온도센서의 역할을 해 ‘덥다’, ‘춥다’는 정보를 뇌에 전달한다.

2. 고온보다 다습이 위험하다
기온이 30~40℃ 정도이면서 대기까지 습하다면 몸이 위험할 수 있다. 땀이 증발하지 못하기 때문. 반대로 건조하면 기온이 50℃ 이상이어도 몸은 견딜 수 있다.

3. 실내 운동보다 야외 운동을
야외에서는 바람이 땀을 증발시키지만 실내에서는 땀이 잘 마르지 않고 열이 식지 않아 몸에 무리가 갈 수 있다. 고온 상태에서 ‘땀복’을 입고 운동하는 것 역시 위험하다.



Q1. 바르는 약이 다한증에 도움이 되나요 ? 디오더런트와의 차이는 뭘까요 ?

땀 나는 정도가 심하지 않다면 국소 다한증 치료제를 이용해도 효과를 기대할 수 있다. 대표적 발한 억제제로는 드리클로액(Driclor Solution)이 있다. 에탄올 냄새가 나는 투명한 액체로 알루미늄클로로하이드레이트 성분이 물리적으로 땀샘을 막아 땀을 억제한다. 알루미늄 성분의 특성상 피부를 투과하기 어려우나 상처가 있거나 면도한 피부에는 사용하지 않는 것이 좋다. 디오더런트는 다한증 치료제로 오해할 수 있지만, 땀이 날 때 세균 증식을 억제하는 방취제, 즉 땀 냄새 제거제라고 할 수 있다.


Doctor's Advice 다한증 치료제 주의 사항

드리클로액은 땀이 상대적으로 잘 나지 않는 저녁에 적당량 바르고 다음 날 아침에 씻어내는 것이 좋다. 처음 사용할 때는 일주일간 매일 1회씩 사용하고, 증세가 나아질 경우 일주일에 1회로 줄인다. 피부가 가렵거나 붉어지면 사용을 즉시 중단해야 한다.



Q2. 땀 억제 보톡스 시술을 받으면 다른 부위에서 땀이 난다는 말이 사실인가요 ?

다한증 치료 시술을 받으면 기존에 땀 나던 부위가 다른 곳으로 옮겨가는 ‘보상성 다한증’이 생길 수 있다. 보상성 다한증 발생 빈도는 2~20%까지 다양하며, 보톡스 시술 시에는 미미하게, 수술 시에는 자주 나타나는 편이다. 참고로 보톡스 시술은 땀샘 주변 신경세포의 아세틸콜린 분비를 막아 땀샘 기능을 억제하는 치료법으로 국소적 부위에 다한증이 있을 때 적용한다. 반면 수술요법은 땀샘을 제거하거나 교감신경을 자르는 방식으로, 다한증 정도가 심하고 일상생활에 심각하게 지장을 받는 경우에 진행한다.


Doctor's Advice 땀 억제 보톡스 시술 소요 시간

보톡스 시술은 채 1시간이 걸리지 않아 시술 직후부터 일상생활이 가능하다. 땀샘은 대체로 진피와 피하지방의 경계 부위에 위치하므로 흉터가 없고, 마취 연고 도포 후 진행하면 통증을 감소시킬 수 있다.



휴가를 앞두고 있다면, 일주일 전 꼭 체크하세요 !

다한증 치료는 크게 약물요법, 보톡스 시술법, 수술요법이 있다. 다한증을 겪는 이들은 대부분 국소적 부위에 땀이 나는 경우가 많아 가장 많이 선호하는 치료는 보톡스 시술이다. 보통 보톡스 시술은 1~2주가 지나야 땀 분비가 줄어 정상 분비량과 비슷해지고, 이후 평균 6개월간 효과가 지속된다. 휴가 여행 계획을 앞두고 다한증 치료를 받는다면 적어도 효과가 나타나는 일주일 전에는 시술을 받는 것이 바람직하다.
도움말 차움 피부성형클리닉 진석인 교수 02-3015-5371



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