"¿©ÀÚ ¸ö¿¡ ÁÁÀº À½½Ä10"
1. ¿¬¾î
¿¬¾î´Â ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ºñŸ¹ÎE°¡ dzºÎÇÏ´Ù. °í´Ü¹é ÀúÄ®·Î¸® ½ÄÇ°À¸·Î ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷µµ °ÆÁ¤¾øÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÖ·Î ±íÀº ¹°¼Ó¿¡ »ç´Â ¾î·ù¿¡ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ ¸¹Àºµ¥, ÀÌ´Â »ç¶÷ÀÇ ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¶Ç Ç÷°üÁúȯ °³¼±¿¡µµ ÁÁ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â '´ÙÅ©¼Å¬' °³¼±¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÈÀåÇ° Àç·á·Îµµ ³Î¸® ¾²ÀδÙ. ºñŸ¹ÎE´Â ³ëȹæÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Ç×»êȼººÐÀÌ ¸¹Àº ³ìȲ»ö ä¼Ò¿Í ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â´Ù. Á¦Ã¶Àº 9¿ù~10¿ù.
2. ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀº ´ÜÀϺÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê°ú Ç×»êȹ°ÁúÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ°ú ÇǺΠ°ü¸®¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¶Ç ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ°ú ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡µµ ÁÁ´Ù. ¼¼¾ÈÁ¦·Î »ç¿ëÇÒ Á¤µµ·Î ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ ¹Ì¿ëÈ¿°ú´Â ÀÌ¹Ì ÀÔÁõµÆ´Ù. ´ÜÀÏ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀº ü³» ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð¸¦ À¯µµÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
3. ¾Æº¸Ä«µµ
¾Æº¸Ä«µµ´Â ´çºÐ ÇÔ·®ÀÌ ³·°í ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ÇʼöÁö¹æ»ê ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ÇǺΠ°Ç°¿¡ ÁÁ´Ù. ¶Ç ¾Æº¸Ä«µµ¿¡ dzºÎÇÑ Ä®·ýÀº ü³»¿¡ ½×ÀÎ ³ªÆ®·ý ¹èÃâÀ» µ½´Â´Ù. ¾Æº¸Ä«µµÀÇ ºñŸ¹ÎE¿Í ºñŸ¹ÎB´Â ·¹¸óÀÇ ºñŸ¹ÎC¿Í ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â´Ù. »ýÀ¸·Î ±×³É ¸Ô°Å³ª »ø·¯µå¿¡ ³Ö¾î ¸Ô´Â´Ù.
4. ºí·çº£¸®
Àú¿·®, ÀúÁö¹æ¿¡ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇØ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã°£½Ä ´ë¿ëÀ¸·Î ±×¸¸ÀÌ´Ù. Ç×»êÈ·ÂÀÌ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ª ³ú¼¼Æ÷ÀÇ ³ëȸ¦ ¹æÁöÇØÁÖ°í ´«À» ¸¼°Ô ÇØÁØ´Ù. °ú½ÇÀÌ ÅÊÅÊÇÏ°í °ú½Ç Ç¥¸é¿¡ Èò °¡·ç°¡ ±ÕÀÏÇÏ°Ô ¹¯¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ºí·çº£¸®¿Í Ä¡Á ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé Ä®½·°ú Áö¹æÀ» µ¿½Ã¿¡ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â´Ù. Á¦Ã¶Àº 7¿ù~9¿ù »çÀÌ.
5. ºê·ÎÄݸ®
´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀúÄ®·Î¸®, ÀúÁö¹æ ½ÄÇ°. ºê·ÎÄݸ®ÀÇ Ä«·Îƾ ¼ººÐÀº ÇÇºÎ¿Í Á¡¸·ÀÇ ÀúÇ×·ÂÀ» Å°¿ö ¿ÜºÎ ÀÚ±ØÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÏ°í, ºñŸ¹ÎC´Â ÇǺΰǰÀ» ¹°·Ð Æ®·¯ºí ¿¹¹æ¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ´ëÆÄ¿Í ÇÔ²² ´Þ¿© ¸ÔÀ¸¸é µÎÅë°ú ¿ÀÇÑÀ» ¿ÏȽÃÄÑ ÁØ´Ù. »îÀ» ¶§´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í ÁÙ±âºÎÅÍ ³ÖÀº »îÀ¸¸é ºñŸ¹ÎCÀÇ ¼Õ½ÇÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦Ã¶Àº 10¿ù~12¿ù.
6. ¿ÀÆ®¹Ð
½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁ´Ù. ´Ü, ź¼öȹ° ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ °úÀ×¼·ÃëÇÏ¸é ±×¸¸Å ¼·Ãë¿·®µµ ´Ã¾î³´Ù. ¿ÀÆ®¹ÐÀº ³ªÆ®·ý ¹èÃâ¿¡ È¿°úÀûÀÎ Ä®·ý ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ, ½É¹æº´, ½ÅÀ庴 µîÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ÀÆ®¹Ð¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ºñŸ¹Î°ú ´Ü¸ÀÀº »ç°ú¸¦ ÇÔ²² ¼·ÃëÇÔÀ¸·Î½á º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ìÀ¯¿¡ °³¾î ¸Ô°Å³ª, °ö°Ô »¨¾Æ ÄíÅ°³ª »§ÀÇ Àç·á·Îµµ ¾²ÀδÙ.
7. È£µÎ
¼¶À¯¼Ò, ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹ÎE µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ´Ù. ´Ü Ä®·Î¸®°¡ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ¼·Ãë·®À» Á¶ÀýÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ´ë½Å, ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ ¸¹¾Æ ´ÙÀ̾îÆ®ÇÒ ¶§ Áö¹æ¼·Ãë ´ë¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾çÁúÀÇ Áö¹æ°ú ¸®³î·»»ê, ºñŸ¹ÎE´Â µ¿¸Æ°æȸ¦ ¿¹¹æÇÏ°í, Ç×»êÈÀÛ¿ëÀ¸·Î ÇǺγëÈ ¹æÁö¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿ìÀ¯´Â È£µÎ¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ´Ü¹éÁú°ú Ä®½·À» º¸ÃæÇØ ÁÖ´Â ½ÄÇ°.
8. ÆÏ
ÆÏ¿¡´Â °¡¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇØ ÄÝ·¼½ºÅ×·ÑÀ» ³·ÃçÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç ¸öÀÇ ºÎ±â¸¦ »©ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î¼ 'ÆÏÂ÷ ´ÙÀ̾îÆ®'°¡ ÇѶ§ À¯ÇàÇßÀ» Á¤µµ. µû·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹ø°Å·Ó´Ù¸é Èò½Ò°ú È¥ÇÕÇØ ³¢´Ï¶§¸¶´Ù ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÆÏÀÇ ºñŸ¹ÎB°¡ ź¼öȹ°ÀÇ ´ë»ç¸¦ µµ¿Í ¸¸¼ºÇÇ·Î, ¼ö¸éÀå¾Ö, ±â¾ï·Â°¨Åð ¿¹¹æÀ» µ½´Â´Ù. ¶Ç ÆÏ »îÀº ¹°Àº ½Å¶ó½Ã´ë ¶§ºÎÅÍ ÇǺΠ¹Ì¹é°ú À±±â¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í Çؼ ¼¼¾ÈÁ¦·Îµµ È°¿ëµÆ´Ù.
9. ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´
´ÙÅ© ÃÊÄݸ´Àº ¿ìÀ¯°¡ ÇÔÀ¯µÇÁö ¾ÊÀº ÃÊÄݸ´À¸·Î, Ç×»êÈÁ¦°¡ dzºÎÇØ ½Åü ³ëȹæÁö¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Àß ¾Ë·ÁÁ³´Ù½ÃÇÇ, ÃÊÄݸ´ÀÇ ´Ü¸ÀÀº Ç׿ì¿ïÁõ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í, ü³»¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÇÁö ¾Ê¾Æ 'ÂøÇÑ ´Ü¸À'À¸·Îµµ À¯¸íÇÏ´Ù. ´Ü, ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´Àº Ä«Ä«¿À°¡ 70% ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀ̶ó¾ß È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
10. Ç÷¹Àο䱸¸£Æ®
´Ü¹éÁú°ú ºñŸ¹ÎD, Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇØ Àû´ç·®À» ¸ÅÀÏ ¼·ÃëÇÏ¸é »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¶Ç À¯»ê±ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¸¸Å ¹èº¯È°µ¿¿¡µµ µµ¿òÀ» Áà º¯ºñ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Àå³» ¼¼±Õ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í, ¿ì¸® ¸öÀÇ ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ °È½ÃÅ°´Â È¿´Éµµ ÀÖ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¼Õ½±°í ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ Ç÷¹Àο䱸¸£Æ®ÀÇ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
Ãâó : cafe.Daum.net/chinagels
|