ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > Æ÷»ó±âÅÂ
 
  Æ÷»ó±âÅÂ
Æ÷»ó±âŶõ   Æ÷»ó±âÅÂÀÇ Á¾·ù  
Æ÷»ó±âÅÂÀÇ Áõ»ó°ú Áø´Ü   Æ÷»ó±âÅÂÀÇ Ä¡·á  
Ä¡·áÈÄ ÃßÀû °ü¸®   Áö¼Ó¼º Æ÷»ó±âÅ  
ħÀ±¼º Æ÷»ó±âÅ   ÅÂ¹Ý ºÎÀ§ À¶¸ð Á¾¾ç  
°ü·Ã NEW ¾øÀ½
°ü·Ã Àú³Î ¾øÀ½
Æ÷»ó±âŶõ  
  Å¹ÝÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Çü¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â À¶¸ð ¼¼Æ÷°¡ ¾ÏÀ¸·Î º¯È­µÇ¾î Áõ½ÄÇϸ鼭 ÁÖº¯ Á¶Á÷À» Æı«½ÃÅ°°í °¡±î¿î °ñ¹Ý Á¶Á÷À̳ª Àå±â¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© Æó, °£, ³ú µîÀÇ ¸Õ °÷±îÁö ÀüÀÌ°¡ Àß ÀϾ´Â ¾Ç¼º Á¾¾çÀÔ´Ï´Ù.

ÅÂ¹Ý ¼¼Æ÷¿¡¼­ ¹ß»ýÇßÁö¸¸ ¼¼Æ÷ ÇüÅ°¡ ÅÂ¹Ý Á¶Á÷ÀÓÀ» ÀüÇô ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ¾øÀÌ ¾Ï¼¼Æ÷·Î º¯ÇüµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. °°Àº ŹÝÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹ß»ýÇß´Ù ÇÏ´õ¶óµµ Æ÷»ó±âÅÂ¿Í ´Þ¸® À¶¸ð¾Ï Á¶Á÷Àº Ç÷°üÀÌ ¸Å¿ì dzºÎÇÏ¿© ÃâÇ÷·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ Å« °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.

À¶¸ð¾ÏÀº ¾î´À Á¾·ùÀÇ Àӽſ¡¼­³ª »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µå¹°°Ô´Â ¸î ³â Àü¿¡ ÀÓ½ÅÀ» ÇÏ°í ±×ÈÄ¿¡´Â ÀÓ½ÅÀ» ÀüÇô ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥µµ À¶¸ð¾ÏÀÌ ¹ß°ßµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â °ú°ÅÀÇ ÀÓ½ÅÀ¸·Î À¶¸ð¾ÏÀÌ »ý°åÁö¸¸ ÆÛÁöÁö ¾Ê°í ±×´ë·Î ÀáÀ缺À¸·Î ÀÖ¾ú´ø °ÍÀ¸·Î ¿©°ÜÁý´Ï´Ù.


¢Ã ºñÀӽżº À¶¸ð¾Ï  
¸Å¿ì µå¹°Áö¸¸ ÀÓ½ÅÀÌ ¾Æ´Ï¸é¼­µµ ³­¼Ò¿¡¼­ À¶¸ð¾ÏÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³­¼Ò´Â ¾î¶² Á¶Á÷À¸·ÎµçÁö ºÐÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀӽŠ¹ÝÀÀ °Ë»ç¿¡¼­ ¾ç¼ºÀ¸·Î ³ª¿À´Â ³­¼Ò¾ÏÀº À¶¸ð Á¶Á÷À» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

¢Ã À¶¸ð¾Ï ¹ßº´ Àü ÀÓ½Å
¸¸»è ÀӽŠ4¸¸ ¸í Áß ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ºñÀ²·Î µå¹°°Ô »ý±âÁö¸¸ Æ÷»ó±âÅ ÀÓ½ÅÀÇ 3-5%ÀÇ »ó´çÇÑ ºñÀ²·Î »ý±é´Ï´Ù. ÀüüÀûÀÎ ºóµµ·Î º¼ ¶§ ¾à 50%´Â Æ÷»ó±âÅ Àӽſ¡¼­ »ý±â¸ç ¸¸»è ºÐ¸¸ ÈÄ°¡ ¾à 15%, À¯»ê(ÀΰøÀ¯»ê, ÀÚ¿¬À¯»ê, ÀڱùÛÀÓ½Å) ÈÄ ¹ß»ýÀÌ ¾à 25%¸¦ Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù.

Æ÷»ó±âÅ ȯÀÚ´Â ÃßÀû °ü¸®¿Í °Ë»ç¸¦ Àß Çϱ⠶§¹®¿¡ °íÀ§Çè À¶¸ð¾ÏÀÌ µÇ±â Àü¿¡ Àß ¹ß°ßµË´Ï´Ù. ÀÚ¿¬À¯»ê, ÀΰøÀ¯»ê, ¸¸»è ºÐ¸¸ ÈÄ¿¡ »ý±â´Â À¶¸ð¾ÏÀº Áõ»óÀÌ ´Ù¼Ò°£ À־ À¯»ê ÈÄÀ¯ÁõÀ̳ª ºÐ¸¸ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¿©±â°í ÀÌ º´À» ÀǽÉÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Á¶±â ¹ß°ßÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ ¿¹ÈÄ°¡ ´õ ³ª»Þ´Ï´Ù.

Copyright@2001 Chacares.com All right reserved