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Æó°æÀº ¿©¼º¿¡°Ô À־ Á¤»óÀûÀÎ »ý¸®ÇÐÀû Çö»óÀ¸·Î¼­ ³­¼Ò¿¡¼­ÀÇ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ »ý¼ºÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô °¨¼ÒµÇ¾î ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼ºÀº ÀÌ·¯ÇÑ »ý¸®ÇÐÀû º¯È­¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö¸¸ 10-15%ÀÇ ¿©¼ºÀº ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­µµ ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀ» °Þ°Ô µË´Ï´Ù. Æó°æ ÈÄ ¿©¼ºÀÇ79%´Â È«Á¶, ±ÙÀ° ¹× °üÀýÀÇ ÅëÁõ, µÎÅë, ½Ä¿åºÎÁø, ¾îÁö·¯¿ò, ¼Õ¹ß Àú¸² µîÀÇ ½ÅüÀû Áõ»óÀ» º¸À̸ç, 63%´Â ºÒ¸éÁõ, ºÒ¾È ÃÊÁ¶, ¿¹¹Î¼º, ±âºÐÀÇ ±Þ°ÝÇÑ º¯È­ µî ½É¸®Àû Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½É¸®Àû Áõ»óÀÌ Æó°æ°ú ¿¬°üµÇ¾î ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ °á°úÀÎÁö¿¡ °üÇÏ¿©´Â ¾ÆÁ÷ ³í¶õÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢Ã ¸¶´ã¿¡°Ô ¿À´Â ½½ÇÄÀÇ ºñ¹ÐÀº¡¦
°»³â±â¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¿ì¿ïÁõÀÇ ¹ß»ý ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨ÀÇ °¨¼Ò·Î ÀÎÇÑ »ý¸®Àû º¯È­¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ, ³úÁ¶Á÷³» ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ º¯È­, »çȸ½É¸®Àû ¿ä¼Ò µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ½Å°æ°ú ½Å°æÀÌ ¸¸³ª´Â ºÎÀ§·Î¼­ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÌ ºÐºñµÇ°í Èí¼öµÇ´Â ½Å°æ¼¼Æ÷ »çÀÌÀÇ ½Å°æÀý¿¡¼­ ¼¼·ÎÅä´ÑÀÇ ÀçÈí¼ö¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¹Ý¸é, ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·ÐÀº GABA¶ó´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ È°¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ³úÀÇ ÈïºÐ¼ºÀ» °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù. °»³â±â¿¡ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ °¨¼ÒÇÏ°Ô µÇ¸é ³úÁ¶Á÷¿¡¼­ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ ¼¼·ÎÅä´Ñ, ³ë¾Æµå·¹³¯¸° µîÀÌ °¨¼ÒµÇ¸ç, ³úÇϼöü Àü¿±¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â º£Å¸ ¿£µµ¸£ÇÉ µîÀÇ È£¸£¸óÀÌ °¨¼ÒµÇ¾î ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿©·¯ È£¸£¸óÀÇ °¨¼Ò ÀÌÀ¯´Â MAO¶ó´Â ´Ü°¡¾Æ¹Î »êÈ­È¿¼Ò°¡ Áõ°¡µÇ¾î ¼¼·ÎÅä´Ñ, ³ë¾Æµå·¹³¯¸° µîÀÇ »ý¼ºÀÌ °¨¼ÒµÇ°í, ´ë»ç°¡ Áõ°¡µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

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¿¡½ºÆ®·Î°Õ Ä¡·á´Â ½ÉÀû »óÅÂ, Áï mood¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³À´Ï´Ù. ³­¼Ò¸¦ ÀýÁ¦ÇÑ ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î È£¸£¸ó Ä¡·á¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¿´À» ¶§ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀº ¿©¼º¿¡ ºñÇÏ¿© ½ÉÀû »óÅ°¡ ÁÁ¾ÆÁö°Ô µÇ¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ º¯È­´Â Ç÷Áß ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ³óµµ¿Í ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«µå º¯È­¿¡ ´ëÇÑ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ ±àÁ¤Àû È¿°ú´Â ¾Æ¸¶µµ ³úÁ¶Á÷³» ³ë¾Æµå·¹³¯¸°°ú ¼¼·ÎÅä´ÑÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇÏ¿© ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î ÀÎÁöµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹«¾ùÀΰ¡ ÀÚ½ÅÀÌ ¸ôµÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ½ÅÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ÀÏÀ» ã¾Æ º¸½Ê½Ã¿À..±×·¸´Ù¸é ¾î´Àµ¡ °»³â±â·Î ÀÎÇÑ ¿ì¿ïÁõÀº »ç¶óÁö°í »ý±â ÀÖ°í È°·Â ÀÖ°Ô »ì¾Æ°¡´Â ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù..